Манипуляции и их виды
Манипуляция — это умышленное воздействие на человека с целью добиться от него желаемого результата. Манипуляции могут быть разных видов, их можно классифицировать по методу использования.
Виды манипуляций:
- Газлайтинг — подмена реальности другому, «вам показалось, такого не было»;
- Манипуляция эмоциями — использование разного эмоционального состояния жертвы для достижения своих целей, например, привить чувство вины;
- Манипуляция информацией — предоставление неполной или ложной информации для воздействия на жертву;
- Манипуляция вниманием — отвлечение внимания жертвы от реальных проблем путем создания искусственных проблем или событий;
- Манипуляция страхом — использование страха для управления поведением жертвы. Часто встречается в воспитании;
- Манипуляция совести — создание чувства вины у жертвы для достижения своих целей;
- Манипуляция авторитетом — использование авторитета или власти для управления поведением жертвы.
Виды манипуляций по методу использования:
- Агрессивные манипуляции. Они основаны на угрозах, насилии и шантаже. Человек, который использует агрессивные манипуляции, пытается заставить другого человека делать то, что он хочет, угрожая ему физической или моральной болью;
- Манипуляции с помощью обещаний. Человек, который использует этот метод, обещает что-то хорошее взамен за выполнение его просьбы или желания. Это может быть как материальная выгода, так и просто словесное подтверждение того, что он оценит усилия другого человека;
- Манипуляции с помощью манипуляции общения. Этот метод основан на способности человека убедительно говорить и убеждать других в своей правоте. Человек, использующий этот метод, может использовать различные приемы, такие как лживые утверждения, игнорирование другого человека, перенос внимания на другую тему и т.д;
- Манипуляции с помощью эмоций. Человек, который использует этот метод, пытается вызвать у другого человека определенную эмоциональную реакцию, чтобы заставить его делать то, что он хочет. Например, он может использовать гнев, страх или жалость, чтобы добиться своей цели.
Как реагировать на каждую из манипуляций?
- Агрессивные манипуляции. Лучший способ борьбы с агрессивными манипуляциями — это отказаться от общения с таким человеком. Если это невозможно, то нужно сохранять спокойствие и не поддаваться на угрозы;
- Манипуляции с помощью обещаний. Нужно оценить, насколько реально выполнение просьбы может принести пользу, и только после этого принимать решение;
- Манипуляции с помощью манипуляции общения. Нужно уметь отстаивать свою точку зрения и не поддаваться на лживые утверждения;
- Манипуляции с помощью эмоций. Нужно сохранять спокойствие и не поддаваться на эмоциональное давление. Лучше всего попробовать понять, почему человек использует этот метод, и найти другой путь достижения цели.
С перечнем услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ
